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长沙牙龈肿痛会自己好吗?

我现在是牙龈肿了,过几天会自己好吗?21岁,在左边的上牙,门牙中间像左第三个,现在就是牙齿上面红色的肿了,不痛,也没有出血的症状,我就是很喜欢吃辣,有时候喝点酒,晚上睡觉睡的晚,白天还要上班,每天睡眠都很短。是不是这生活习惯造成的,我这个还是第一次牙齿上面肿了,但是不痛,晚上睡觉不影响

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