老年人该如何预防牙齿松动？老年人牙齿松动的想象对于我们来说并不陌生，不过友情提示，任何一种疾病的发生发展都与全身健康状况有关，所以老年人一定要积极预防牙齿松动，那么，老年人该如何预防牙齿松动？下面一起了解一下。
老年人该如何预防牙齿松动？老年人预防牙齿松动的方法：
1、老年人要少吃坚硬的食物：人的牙齿上包有一层珐琅质，若经常吃一些坚硬的食物，会使这层珐琅质因过度磨损而受到破坏，甚至使深层的牙本质暴露在外，使牙髓神经失去保护。因此，老年人应尽量少吃甘蔗、榛子等坚硬的食物，更不能用牙齿去启瓶盖、拔钉子，以防止牙齿受到损害。推荐阅读：什么是四环素牙
2、老年人既要常漱口，又要常刷牙：有的老年人认为只要经常漱口就能保护牙齿，不必总刷牙。其实，常漱口很有必要，但漱口代替不了刷牙。因为刷牙既能清洗牙齿表面的污垢，又能杀灭口腔中的细菌。人们长期坚持刷牙可以有效地防止牙菌斑和牙石的形成。因此，老年人应该养成常刷牙和常漱口的习惯。
3、老年人掉了牙要及时修补：临床研究发现，人的牙齿脱落后若没有得到及时的修补，那么其附近的牙齿也会很快松动甚至脱落。另外，人的每颗牙齿都有不可代替的作用，哪怕有一颗牙齿出现缺失，也会使人的咀嚼能力下降，从而影响人体对食物的消化吸收。因此，仁爱医生告诫老年人：一旦出现牙齿缺失就应立即进行修补，以恢复牙齿的功能并稳定其邻近的牙齿。
4、老年人要定期洗牙：有的老年人认为保护牙齿只要坚持刷牙就可以了，没必要总去洗牙。这种观点是不对的。其实，刷牙是不能代替洗牙的。这是因为牙刷只能刷到牙齿的正面和上面，却无法刷到牙齿的背面和侧面。若一个人长期只刷牙不洗牙的话，那么在其牙齿的背面和侧面就会形成大量的牙菌斑和牙石。而洗牙则可通过一些物理和化学的方法去掉牙齿各个面上的牙菌斑和牙石，从而达到有效清洁牙齿的目的。因此，老年人应养成定期洗牙的习惯，较好每年洗牙2—3次。推荐阅读：冷光美白牙齿的副作用
老年人该如何预防牙齿松动？以上就是对老年人该如何预防牙齿松动的简单介绍。发现牙齿松动要及时进行治疗，如有疑问，可在线预约在线口腔客服。
