牙龈萎缩的原因有很多，长沙美奥口腔医院解释，牙龈萎缩主要分为病理性萎缩和生理性萎缩两类，病理性萎缩主要是龈缘部分存在异物(牙石)又长期得不到清理，细菌滋生刺激所致;另外随着年龄的增长也会或多或少发生萎缩，使牙根暴露，这种叫生理性萎缩，是不需治疗的，但可以通过保健延缓。
牙龈萎缩要怎么治疗比较好?牙龈萎缩是不可逆的，因此对于牙龈萎缩我们要把重点放在预防上面，首先牙周炎、牙龈炎、牙龈脓肿、牙结石、口腔溃疡、食物嵌塞及不大合适的假牙等，都是导致牙龈萎缩的原因，治疗并预防牙龈萎缩就要注意定期到医院检查并治疗口腔疾病，并做好一些口腔保健知识的咨询和学习，保护自己的口腔健康。推荐阅读：美容冠是如何整牙的
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其次，良好的卫生习惯是保护牙龈的重要措施，刷牙太用力，造成牙龈萎缩，使牙根外露，相对于对食物或饮料冷热敏感，可以更换刷毛较软之牙刷即可!
刷牙方法有以下几种：
竖刷法：就是将牙刷毛束高端放在牙龈和牙冠交界处，顺着牙齿的方向稍微加压，刷上牙时向下刷，刷下牙时向上刷，牙的内外面和咬合面都要刷到。
在同一部位要反复刷数次。这种方法可以有效消除菌斑及软垢，并能刺激牙龈，使牙龈外形保持正常。
颤动法，指的是刷牙时刷毛与牙齿成45度角，使牙刷毛的一部分进入牙龈与牙面之间的间隙，另一部分伸人牙缝内，来回做短距离的颤动。
食疗的方法。枸杞煮瘦肉或生地，熟地、生姜各15克煮鸡蛋，对预言及治疗牙周疾病效果良好，可以长期食用。推荐阅读：拔牙后能马上做种植牙吗
长沙便宜点的口腔医院？长沙美奥口腔医院直属市卫生部门，所有收费受到严格监管，医院的大厅价格公示公开透明，在长沙美奥口腔医院就诊过的患者普遍反映长沙美奥口腔医院收费相对其它医院要更加合理，而且长沙美奥口腔医院的技术设备、服务环境远远优于其他口腔医疗机构。
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