得了牙龈炎需要注意哪些

　　牙龈炎在日常生活中还是比较常见的，那得了牙龈炎平时需要注意哪些?长沙美奥口腔医院给了我们以下一些建议：

　　得了牙龈炎平时需要注意哪些：一是用温水刷牙、温茶水漱口：推荐阅读：种植牙的优惠活动

　　因为牙髓神经对温度比较敏感，尤其是患有牙齿磨损，牙本质暴露的牙齿，一遇冷刺激就可引起牙痛，而温水对牙齿来说是一种天然的保护剂，可防治过敏性牙痛;茶水含氟，常用温热茶水含漱，可护齿防龋治牙痛，但治标不治本。

　　得了牙龈炎平时需要注意哪些：二是进食宜温热，勿吃过酸过甜的食品，像苹果、葡萄、橘子和糖果等。推荐阅读：长沙较好的口腔医院

　　因为牙齿较适宜在35℃—36℃的口腔温度以及PH值为6.8左右的弱酸性环境中进行新陈代谢，若吃过冷、过热温差很大的饮食或过酸、过甜的刺激性食品，都会引起牙痛。此种方法能暂时缓解疼痛.

　　得了牙龈炎平时需要注意哪些：三是多吃一些牙齿咀嚼片。推荐阅读：四环素牙美白多少钱

　　消费者有条件的情况下，可以购买一些牙齿咀嚼片。市面上牙齿咀嚼片的种类比较的多，所以消费者喜爱购买时一定要慎重，挑选适合自己的咀嚼片。如牙齿黄金咀嚼片、安利、善存VC等之类的消费者反映较好的产品。但是，具体吃什么类型和牌子的牙齿咀嚼片，建议还是到正规的口腔医院在专业医师的指导下进行。